GleichGewicht durch KopfDiät

Hier haben Sie die Möglichkeit in kompakter Form und unter fachlicher Anleitung, sich Ihre Essgewohnheiten und Essstrategien bewusst zu machen. Lernen Sie, wie Sie selbst Ihre Gewohnheiten verändern können.
Dies alles findet in landschaftlich schöner Umgebung (Münsterland bzw. Schwarzwald) statt und ermöglicht Ihnen Abstand zu Ihrem Alltag und naturnahe Erholung. Sie werden täglich ein ausgeglichenes Bewegungsprogramm durchführen. Die Kopplung der Körperwahrnehmung, der Bewegung und des Essverhaltens wird für Sie eine Wende Ihrer Lebensgewohnheiten bedeuten, auf der Sie langfristig aufbauen können.

Seminarvolumen: ca. 45 Stunden (à 45 Minuten)

Beginnen Sie Ihren Veränderungsprozess mit einem Intensivkurs und nehmen Sie Kontakt mit uns auf.